ansia archivio

07 Maggio 2018

Come ho imparato a gestire gli attacchi d’ansia

Scritto da Romilda

Spesso e volentieri parliamo di limiti fisici legati alla sclerosi multipla, deficit motori, problemi urinari, insomma tutti quei sintomi che ci rendono la vita abbastanza complicata da gestire. Ma oggi voglio condividere un altro tipo di limite: gli attacchi...

ansia, attacchi, sintomi, stress 5 commenti

15 Novembre 2017

Quando la sclerosi multipla ti toglie il respiro

Scritto da GiovaniOltrelaSM

Piccoli accorgimenti per la vita quotidiana. Sono quelli che la psicologa Alessandra Tongiorgi suggerisce su ogni numero di SM Italia. Perché alcuni sintomi sono proprio “vigliacchi”, e in grado di minare l’autostima. Ma a volte, per non lasciarsi sopraffare basta davvero...

ansia, Mindfullness, psiche, psicologi, respiro, rilassamento, somatizzare, training autogeno 3 commenti

07 Febbraio 2016

Quella sensazione che stia sempre per succedere il peggio

Scritto da GiovaniOltrelaSM

Ho 25 anni e ho scoperto più o meno un anno fa di avere la SM. La diagnosi è arrivata relativamente tardi. Un giorno mi sono svegliata e senza nessuna ragione zoppicavo da una gamba. Ho zoppicato per più...

ansia, pediatrica, testimonianza 8 commenti

13 Novembre 2014

Problemi cognitivi o son diventata vecchia?

Scritto da Ilaria

Ultimamente mi accorgo sempre di più di perdere colpi nel ricordarmi le cose. Nomi, cognomi, date, eventi, non faccio distinzioni, se non ricordo non ricordo! E se fossero i tanto famigerati problemi cognitivi dovuti alla nostra cara sm? Che...

aism, anni, ansia, attacchi di panico, barbie, cervello, depressione, disk, disturbi, disturbi cognitivi, età, floppy, memoria, panico, problemi, problemi cognitivi, sclerosi multipla, sintomi, sito, SM 11 commenti